Fencheltee selber machen
So können Sie Fencheltee selbst herstellen
Was hat Fenchel mit Madeira zu tun? Ganz einfach: Die Stadt Funchal verdankt ihren Namen dem auf Madeira allgegenwärtigen Fenchel. Der aromatische Fenchelduft war es, der die Portugiesen, die Madeira im Jahr 1419 entdeckten, buchstäblich betörte und so gaben sie der Hafenstadt den Namen Funchal, was übersetzt „Fenchel“ bedeutet. Nicht nur der Duft des Fenchels wird geschätzt, sondern auch seine Heilkraft. Und dies mittlerweile nicht nur in Portugal oder auf Madeira. Ob Husten oder Verdauungsbeschwerden - Fenchel ist ein wunderbares Heilmittel. Zur Anwendung kommt dann meistens der Fencheltee, welchen man aus Fenchelsamen auch ganz einfach selber machen kann.
Fencheltee selber machen
Es muss nicht immer der Fencheltee im Teebeutel sein. Wer möchte, kann sich einen entsprechenden Tee auch ganz einfach selber machen. Dazu sind nur Fenchelsamen aus dem Reformhaus oder der Apotheke nötig. Um die ätherischen Wirkstoffe der Fenchelsamen optimal nutzen zu können, sollten die Samen zuvor allerdings sanft im Mörser bearbeitet werden.
Für den selbstgemachten Fencheltee muss man nur 2 TL Fenchelsamen in eine Tasse geben und 250 ml kochendes Wasser darüber gießen. Das Ganze 6-8 Minuten ziehen lassen, dann abgießen und nur noch nach Geschmack süßen.
Fencheltee - egal ob selbst zubereitet oder aus dem Teebeutel - hilft wunderbar gegen krampfartige Magen-Darm-Beschwerden oder bei Menstruationsschmerzen und ist ein Klassiker wenn es darum geht, Blähungen zu lindern. Zudem wirkt Fencheltee harntreibend.
Diesen Tipp bewerten:
Kommentare:
1. Anja meint:28.10.2013 01:29 Uhr
Fencheltee wirkt auch wärmend und beruhigend auf den Verdauungstrakt. Er steht bei mir bei Magen-Darm-Infekten immer ganz oben auf der Liste. Allerdings nehme ich den fertigen Tee, geht einfacher... :)
Beliebt und gern gelesen:
In der Beziehung wieder miteinander redenSie schweigen sich in Ihrer Beziehung nur noch an? Wie Sie wieder vernünftig miteinander reden können und welche Dinge Sie grundsätzlich beachten sollten, erfahren Sie hier.
Lippenstiftflecken von Gläsern entfernenLippenstiftabdrücke auf Gläsern lassen mit dem normalen Abwasch nicht immer so leicht entfernen. Insofern Sie das Geschirr jedoch mit dem richtigen Hausmittel vorbehandeln, gelingt die Reinigung.
Immunsystem stärken - HausmittelSie möchten Ihr Immunsystem stärken, um sich in der kalten Jahreszeit vor Erkältungen zu schützen? Welche Hausmittel dazu geeignet sind, erfahren Sie hier.
Weniger Strahlung im Flugmodus beim iPhoneSie wollen zumindest in der Nacht auf Handystrahlen verzichten und fragen sich, ob ein iPhone im Flugmodus weniger Strahlung emittiert? Die Antwort finden Sie hier.
Gesichtsmaske mit Banane, Eigelb und Honig selber machenGönnen Sie sich und Ihrer Haut einen kleinen Kurzurlaub, indem Sie eine gesunde und natürliche Gesichtsmaske aus Banane, Eigelb und Honig einfach selber machen.
